Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
|
104,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 34,87g | Prot: 81,21g | Carb: 154,36g.
Colazione: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Цезарь Ролл без Соуса. Cena: Heinz Сладкий Чили , Котлеты куриные с кабачком на пару, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|