Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
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107,1 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 42,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 49,48g | Prot: 101,15g | Carb: 187,27g.
Colazione: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Decò Farro Soffiato al Naturale , Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: La Molisana Orecchiette, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Rosa Pomodorissimo I Pezzettoni, Merluzzo Dell'atlantico. Cena: Vino Bianco da Tavola, Santa Rosa Pomodorissimo I Pezzettoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Bennet Pomodori Piccadilly, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Scotti Gallotte Riso Venere e Mais, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Umami83
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