Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 22,99g | Prot: 59,59g | Carb: 164,65g.
Colazione: Lavazza Caffè, Sojade Yogurt Greco. Pranzo: Euroverde Rucola, Sasso Olio d'oliva, Il Mediterraneo a Tavola Peperoni Grigliati, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Pasta Young Pasta . Cena: Conad Fagiolini, Pollo Italiano Fusi di Pollo, Il Buon Pane Pane Integrale. Snacks/Altro: Помело, Conad Arancia. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 260250
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