Diario di sierta73, 31 ott 23

Felicissima, ma con 1450 calorie al giorno anche 1500 ma 1 ora di tapisrulant a volte 80 minuti a velocità 6,5
79,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1772 kcal Gras: 74,12g | Prot: 118,41g | Carb: 251,78g.   Colazione: Uovo, Chiquita Banana, Cortado Caffè Macchiato . Pranzo: Pane Bianco, Scotti Olio di Riso, Carote Bollite, Rigamonti Roast Beef, Banzai Noodles Gusto Pollo. Cena: Pizza Ortolana. Snacks/Altro: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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