Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 39,70g | Prot: 81,02g | Carb: 236,97g.
Colazione: Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Naturasí Mandorle Sgusciate, Pera Coscia. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Masina Sfilacci di Equino, Probios Wok Noodles, Arche Funghi Shiitake Secchi, Zucchine, Carote. Cena: Rapunzel Crema di Mandorle, NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale, Rapunzel Farina di Carrube , Molino Riva Farina per Polenta Bramata, Yutaka Wakame, Alberti Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Valfrutta Fagioli Cannellini, Porri, Carote, Patate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Doria Bucaneve, McVitie's Digestive. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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