Diario di Jipper500, 01 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
110,2 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 42,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1070 kcal Gras: 54,80g | Prot: 48,63g | Carb: 95,23g.   Colazione: Coffee, Whole Milk. Pranzo: Great Value Pecan Halves, Great Value Sweetened Dried Mango, Great Value Sweetened Dried Pineapple, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Great Value Tomato Ketchup, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Great Value Sweetened Dried Pineapple, King Henry's Roasted & Salted Cashews. Snacks/Altro: 7-Eleven Fruit Juicy Red Hawaiian Punch Slurpee, Double Bubble Bubble Gum. Di più...
3379 kcal Esercizio: Bowling - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana





Storia del Peso di Jipper500


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