Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 70,12g | Prot: 135,52g | Carb: 119,90g.
Colazione: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Parmalat Молоко 3,5%, Меридиан Форель Слабосолёная, Яйцо, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Parmalat Молоко 3,5%, Окей Малина Замороженная , Окей Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Резной Палисад Творог 5%. Pranzo: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Домоседка Филе Грудки Куриное, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана. Cena: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Милка Печенье, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Скрепыши Попкорн, ВкусВилл Салат Винегрет без Картофеля, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|