Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1923 kcal
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Gras: 63,38g | Prot: 132,87g | Carb: 207,93g.
Colazione: Yogurt Intero al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Pranzo: Mozzarella, Pane Bianco. Cena: Banana, Mandarino, Cotoletta di Vitello. Snacks/Altro: Hero Marmellata Fichi di Stagione , Yogurt Intero al Naturale, Dattero, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Muffin con Gocce di Cioccolato, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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