Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 89,30g | Prot: 120,14g | Carb: 95,58g.
Colazione: Wehle Collagen, Aronia Beeren Frisch (Gefrohren), Olivenöl, REWE Mandeln Gehackt, ESN Peanut Squeeze Salted Caramel, Apfelmus ungesüßt, Gervais Hüttenkäse, Clean Foods Raw Pancake. Pranzo: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Florette Feldsalat, REWE Beste Wahl Soja Sauce, Kattus Grüne Oliven mit Kräutern , Cocktailtomaten, Vivera Veganer Lachs, Ei, DM Bio Räucher Tofu. Cena: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Ananas, Gemischter Salat. Snacks/Altro: Chaussee Chaussee Aux Moines, Alnatura Oliven Mix mit Kräutern, Food For Future Hummus Pikant, Food For Future Veganer Aufschnitt mit Brokkoli / Typ Lyoner, Edeka Eiweißbrot, ESN Designer Bar Almond Coconut. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|