Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 54,05g | Prot: 82,85g | Carb: 200,75g.
Colazione: Nocciole, Dattero, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Yogurt Intero al Naturale. Pranzo: Banana, Sammontana Barattolino Granulato, Dattero, Cotoletta di Vitello, Grana Padano Grana Padano, Ragù, Barilla Pasta. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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