Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2194 kcal
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Gras: 73,19g | Prot: 115,69g | Carb: 265,73g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Prozis Burro di Mandorle con Noci Pecan Caramellate, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Land Latte Parzialmente Scremato Uht. Pranzo: Kiwi, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Cena: Bresaola, Pizza Rossa. Snacks/Altro: Bulk Powders Vegan Protein Powder, Soligo Latte Parzialmente Scremato, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danivise92
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