Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 71,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2415 kcal
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Gras: 93,05g | Prot: 114,78g | Carb: 146,25g.
Colazione: 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그샐러드. Pranzo: 코카콜라 파워에이드 제로, 연근조림, 김치, 짬뽕국, 돼지불고기. Cena: 소주 한라산소주, 하이네켄 맥주, 목살구이. Snacks/Altro: Nestle Kit Kat Chunky, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 이마트 방울토마토, 코카콜라 닥터페퍼 제로, 노브랜드 노브랜드 에멘탈 치즈스틱. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Faust01
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