Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 37,73g | Prot: 45,96g | Carb: 159,93g.
Colazione: Balocco Saracene, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Clementine, Leerdammer Emmental, Salame, Zucca Gialla, Pane Bianco, Findus Pappardelle al Ragù di Cinghiale. Cena: Le Maten Biscottoni, Latte Parzialmente Scremato, Pane all'uvetta. Di più...
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2126 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 34 minuti, Stare in piedi - 50 minuti, Stare seduti - 2 ore, Guardare la TV - 5 ore e 35 minuti, Leggere - 1 ora e 35 minuti, Dormire - 9 ore e 40 minuti, Riposare - 3 ore e 46 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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