Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2023
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 67,74g | Prot: 72,81g | Carb: 141,37g.
Colazione: SPAR Орех Грецкий, Окей Груша Конференс, Мёд, Особая Коллекция Творог 5%, Яшкино Мука Цельнозерновая, Наша Корова Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Наша Корова Молоко 3,2%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Крупа Кукурузная, SPAR Сыр с Голубой Благородной Плесенью, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый). Pranzo: Перекресток Фламиш с Вишней, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Авокадо Авокадо, Маркет Перекресток Лук Порей, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Киноа 350 Гр, SPAR Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М, Цветная Капуста, Макфа Пшеничная Мука, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Простоквашино Сметана 10%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Первая Свежесть Печень Куриная, Delicato Кокосовое Масло, Лук. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЛеночкаАлексеевна
|