Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2023
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106,7 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 42,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 42,30g | Prot: 63,67g | Carb: 149,30g.
Colazione: Più Cereali Bio Granola Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Selenella Patate, Santa Rosa Pomodorissimo I Pezzettoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Porri, Bietola, Sedano, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Nestlé Lindahls Pro Snack Cocco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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