Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2023
|
104,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 75,95g | Prot: 74,77g | Carb: 172,37g.
Colazione: Tamaki Соус Устричный, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Помидоры, Лук, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Grand di Pasta Макароны. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная, Киноа (Вареный), Карат Сливочный Сыр Violette, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Лук, Редис, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Грибной суп. Snacks/Altro: Coffee Like Флет Уайт, Великоросс Онигири с Тунцом, Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|