Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 35,71g | Prot: 112,43g | Carb: 140,34g.
Colazione: Coop Crema di Arachidi, Mandorle, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Fagiolini Verdi, Parmigiano (in Pezzi), Sugo di Pomodoro, Conad Mozzarella Light, Prozis Base per Pizza. Cena: Pomodorini, Capperi, Olive, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde, Conad Cuori di Filetto di Nasello. Snacks/Altro: Albume d'uovo, Vivi Verde Coop Farina di Avena, Danone Hipro Pudding Gusto Caramello, The Protein Works Whey Protein 80 Chocolate Silk, Albume d'uovo, Uva, Prozis Protein Krispees Choc . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di GattoCharlotte
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