Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 56,13g | Prot: 127,85g | Carb: 265,32g.
Colazione: Vemondo Bevanda Avena, Banana, Belbake Uvetta , Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Terre d'Italia Marmellata di Fichi, Luciana Mosconi Cappelletti ai Formaggi, Ragù, Piadina, Pecorino, Prosciutto Crudo, Gnocco Fritto. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Zucchine, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii . Snacks/Altro: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Realforno Fior di Integrale. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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