Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 55,86g | Prot: 136,50g | Carb: 166,90g.
Colazione: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Butter , Nestle Dark Chocolate Morsels 53% Cacao, Flourish Vanilla Protein Pancake and Waffle Mix, Great Value 100% Pure Pumpkin. Spuntino Mattutino: Great Value Powdered Peanut Butter, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Worldwide Botanicals Roasted French Chicory, Hershey's 100% Cocoa. Pranzo: Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Pepper Jack Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, Flatout Light Original Flatbread. Dopo Pranzo: Great Value Triple Berry Mix, Fage Total 0% Greek Yogurt. Cena: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Stauffer's Whales with Real Cheddar Cheese Baked Snack Crackers, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wisco Soul
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