Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 72,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1966 kcal
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Gras: 80,01g | Prot: 147,78g | Carb: 172,88g.
Colazione: 밥, 조개국, 김치, 오뚜기 소시지 야채볶음. Pranzo: 애터미 올리브유로 구운김, 돼지고기김치찌개, 오이김치, 요리하다 통살새우까스. Cena: 오이김치, 황태국, 열무김치, 소불고기, 비타할로 온가족 생유산균. Snacks/Altro: 쟌슨빌 폴리시 킬바사, 오리온 포카칩 치즈맛, 이마트 방울토마토, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 정관장 에브리타임. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Faust01
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