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80
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2574 kcal
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Gras: 102,90g | Prot: 156,39g | Carb: 232,78g.
Colazione: Banana MIO, Sale MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Lamponi Milbona MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Pranzo: Lenticchie Esselunga MIO, Sale MIO, Le Gusto Ketchup, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Uova Smart MIO. Cena: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Mulino Bianco Tarallucci, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy , Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Noci Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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