Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 36,89g | Prot: 87,22g | Carb: 166,53g.
Colazione: Морковно-Шоколадный Торт, Манная Каша на Воде, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Pranzo: Дубки Шпикачки Премиум, Гречка Отварная, Овощное Рагу с Фасолью Вера. Cena: Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Пп Куриные Котлеты, Овощное Рагу с Фасолью Вера. Snacks/Altro: Ого Отруби Ржаные, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Авида Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|