Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 43,50g | Prot: 89,25g | Carb: 156,07g.
Colazione: Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Cacao Amaro in Polvere Biologico, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Pranzo: Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Olive, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Kraft Sottilette Light, Uovo, Conad Spinacino . Cena: Brodo Vegetale, Burro, Funghi Porcini, Riso, Cavolo Cappuccio, Risotto ai Funghi, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Altro: Nocciole, Hero Marmellata Light alla Fragola, Prozis Choco Peanut Delight, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia , Conad Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di GattoCharlotte
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