Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 48,79g | Prot: 101,90g | Carb: 116,66g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Эвалар Семена Льна, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Pranzo: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Смартори Рис Отварной, Avocado. Cena: Свой Урожай Малина , Пятерочка Банан, Ёбатон Протеин Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Egg. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|