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peso invariato.
circonferenze:
s 80 (+0)
v 70 (-2)
f 93 (-2)
b 28
c 51
c 34 (+0)
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59 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 83,81g | Prot: 77,03g | Carb: 126,65g.
Colazione: Coop Mix di Frutta Secca, Latte Intero, Iswari Acai in Polvere, Quaker Granola. Pranzo: Strada del Gusto Arancini con Cuore di Ragù e Mozzarella, Barilla Spaghetti N.5, Sugo di Pomodoro, Melanzane Fritte, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Myprotein Pea Protein Isolate, Zucca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ecccetera
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