Diario di Galaga69, 11 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
74,2 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1800 kcal Gras: 76,12g | Prot: 75,25g | Carb: 199,87g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Mozzarella, Lidl Panscrò Prosciutto Cotto e Formaggio , Lidl Pizzetta . Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Melograno. Di più...
1808 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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