Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 60,94g | Prot: 97,28g | Carb: 201,22g.
Colazione: Naturasí Mandorle Sgusciate, Melinda Mela. Pranzo: Naturasí Pane Nordico di Segale, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Vipiteno Burro di Qualità, Italiamo Fontina Dop, Carrefour Funghi Shiitake, Probios Wok Noodles, Demeter Cavolo Rosso in Agrodolce. Cena: Naturasí Pane Nordico di Segale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Cardo, Bistecca di Manzo. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #marinella
|