Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 34,89g | Prot: 47,10g | Carb: 171,07g.
Colazione: Kraft Velveeta with 2% Milk Cheese, Trader Joe's Cranberry Harvest Bread, Great Value Creamy Peanut Butter, Always Save Lemon Sandwich Cookies, Tim Hortons Black Coffee (Large), Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Iced Oatmeal Cookie. Pranzo: Funfetti Cake, Banana Walnut Bread, Water, Three Cheese Bread. Cena: Kemps Light Sour Cream, Kemps 1% Lowfat Milk, Butter, Boneless Skinless Chicken Breast, Season's Choice Mixed Vegetables, Potato (with or Without Peel). Snacks/Altro: Banana Walnut Bread, Green Detox Tea. Di più...
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1501 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di losingtowin1
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