Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2204 kcal
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Gras: 84,88g | Prot: 138,59g | Carb: 218,24g.
Colazione: Latte Arborea A+ Pro, Perugina Cacao Amaro, Prozis Peanut Butter Powder, 🥞 - Pancake Cacao PRO, Ristora Caffè & Ginseng. Pranzo: Hoplà Panna da Montare, Crema Pasticcera, Oro Saiwa Biscotti senza Glutine, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Coop Ragù di Carne alla Bolognese. Cena: Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Parmigiana di Melanzane. Snacks/Altro: Toschi Mytopp Cioccolato Fondente, Perugina Cacao Amaro, 🅱️ - Gelato Ninja Caramello, Arachidi, Mela, Coop Caramelle Gommose alla Frutta, Hoplà Panna da Montare, Crema Pasticcera, Oro Saiwa Biscotti senza Glutine. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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