|
1.850 kcal 🤸🏻♀️❤️
C 200
P 135
G 55
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 40,57g | Prot: 129,02g | Carb: 199,23g.
Colazione: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Land Protein + Fiocchi di Latte, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Freshona Pisellini Finissimi, Campo Largo Cereali e Quinoa, Carote. Cena: Conad Pomodori da Insalata, Collina d'Oro Olio di Semi di Arachide, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Zucchine. Snacks/Altro: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dolciando & Dolciando Caramelle Zenzero e Limone, Melinda Mela Renetta. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dossssss
|