Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2191 kcal
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Gras: 89,95g | Prot: 106,41g | Carb: 242,88g.
Colazione: Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, McDonald's Donuts, Croissant o Cornetto. Pranzo: Mozzarella, Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Cena: Caco, Mandarino, Pane di Semola, Melanzane Fritte. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Yogurt Intero al Naturale, Dattero, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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