Diario di #marinella, 13 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
57,9 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1634 kcal Gras: 39,22g | Prot: 73,59g | Carb: 240,68g.   Colazione: NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Naturasí Mandorle Sgusciate, Melinda Mela. Pranzo: la Finestra Sul Cielo Alghe Nori, Baule Volante Semi di Canapa, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, le Camille Uova. Cena: Zucca Gialla, Patata Americana, Porri, Esselunga Cavolo Nero Cotto, Nattura Pane Azzimo Morbido Biologico, Caffarel Marrons Glaces, Alberti Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Enervit Performance Bar, Carrefour Orzo Solubile. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di #marinella


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