Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 40,23g | Prot: 61,95g | Carb: 193,44g.
Colazione: Tè (Infuso). Pranzo: Nespresso Caffè , Milbona Skyr Vaniglia , Funghi, Italiamo Strolghino , Spumante, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Senza Lattosio Ricotta Pastorizzata senza Lattosio, Prosciutto Cotto, Lidl Base per Focaccia. Cena: Milbona Dessert Proteico Lampone Melograno, Esselunga Sugo Cinghiale, Barbera, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Esselunga Pasta di Semola di Grano Duro, Olive. Snacks/Altro: Pere Abate, Scotti Crock e Gusta Venere, Ghiacciolo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ManuG’87
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