Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 39,21g | Prot: 111,53g | Carb: 155,93g.
Colazione: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Conad Cioccolato Extra Fondente 85%, Conad Yogurt Greco Autentico Bianco Magro 0%, Prozis Farina di Avena Caffè e Caramello. Pranzo: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica, Petto di Pollo. Cena: Olive, Kraft Sottilette Light, Zucchine, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Danone Hipro Pudding Cioccolato, Mariarosa Gocce Pasticcere Cioccolato Fondente, Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% , Vivi Verde Coop Farina di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0% , Melinda Mela, Mandorle, Prozis Protein Krispees Choc . Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GattoCharlotte
|