Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
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107,1 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 44,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 57,01g | Prot: 81,20g | Carb: 71,33g.
Colazione: Whole Milk, Coffee, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. Pranzo: Wonderful Pistachios Lightly Salted, Great Value Sweetened Dried Pineapple, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Baked or Broiled Salmon. Cena: Herdez Salsa Verde, Jalapeno Peppers, Cilantro, Sweet Onions, Great Value Monterey Jack Cheese, flank steak, cooked. Snacks/Altro: Minute Maid Lemonade. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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