Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 53,09g | Prot: 137,36g | Carb: 242,03g.
Colazione: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Cuties Clementines, Envy Apple, Body Fortress High Protein Shake, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Pranzo: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Blueberries, Dannon Light + Fit Sensational Strawberry, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Cena: Potato Chips. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
16 nov 23 da utente: shirfleur 1
|
Thanks! Finally...and it happened after a vacation where I logged out for 3 days. Guess I needed that for the woosh.
16 nov 23 da utente: -Diablo
|
Pigged* out. Autocorrect still an issue haha
16 nov 23 da utente: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Diablo
|