Diario di glovetosaori, 16 nov 23

1004日目

変わらず
51,9 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1198 kcal Gras: 37,07g | Prot: 67,13g | Carb: 152,69g.   Pranzo: 昆布, ニンジン, ブリ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, 大根, ブロッコリースプラウト, にんにく, ご飯. Cena: 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 株式会社 染野屋 おから, エリンギ, 生姜, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 白菜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, にんにく. Snacks/Altro: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード. Di più...
1208 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di glovetosaori


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.