Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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106 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1656 kcal
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Gras: 63,44g | Prot: 71,82g | Carb: 190,98g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Biscotti ai Cereali Croccantissimi, Caffè Espresso. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori. Cena: Torta di Ricotta, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Salame, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Carote Cotte, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Amo Essere Biologico Fusilli Integrali. Snacks/Altro: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Mela. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di biel e net
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