Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1747 kcal
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Gras: 89,19g | Prot: 74,46g | Carb: 160,39g.
Colazione: Творог, Chêne d'Argent Emmental. Pranzo: Deluxe Terrine De Foie De Volaille , Колбаса, Омлет или Яичница, Салат Овощной. Cena: Pêche Océan Crevettes Nordiques, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Mucci Glace Vanille, Варенье, Magnum Praliné, Envia Skyr Myrtille, Sondey Galette de Riz Chocolat Noir, Пшеничный Хлеб. Di più...
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2185 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Suonare - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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