Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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52 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 34,93g | Prot: 131,68g | Carb: 131,16g.
Colazione: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Mandorle, Chiquita Banana, Conad Cioccolato Extra Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Prozis Farina di Avena . Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Coop Valeriana, Philadelphia Protein, Salmone Affumicato, Zucchine, La Molisana Pasta Integrale . Cena: Melanzana, Funghi Champignon, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Prozis Farina di Avena , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0% , The Protein Works Whey Protein 80 Chocolate Silk, Mela, Anacardi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Anacardi. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di GattoCharlotte
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