Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 63,6 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2626 kcal
|
Gras: 118,81g | Prot: 89,61g | Carb: 316,05g.
Colazione: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Овсяная Каша на Молоке, Варенье Клубничное (Домашнее). Pranzo: Салат Овощной (без Заправки), Kamis Черный Перец Молотый, Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо. Cena: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Карамель, ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Чеснок, Орехи в Шоколаде, Озерский Сувенир Зефир с Малиной, Kamis Черный Перец Молотый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Мандарины, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SeLion2016
|