Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 58,03g | Prot: 108,97g | Carb: 160,42g.
Colazione: Запечённая Овсянка с Яблоком, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. Pranzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат с Тунцом Вера , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Snacks/Altro: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Шарлиз Зефир, Greenfield Зеленый Чай, Снежок Снежок 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|