Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 37,62g | Prot: 48,38g | Carb: 139,37g.
Colazione: Le Maten Biscottoni, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Clementine, Mauri Caprino, Salumeo Coppa Stagionata, Carciofi, Pane Bianco, Pasta al Pomodoro. Cena: Cornetto al Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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2061 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 27 minuti, Stare seduti - 1 ora, Guidare - 20 minuti, Guardare la TV - 4 ore e 55 minuti, Cucinare - 1 ora, Dormire - 11 ore e 10 minuti, Riposare - 3 ore e 18 minuti, Leggere - 1 ora e 40 minuti, Stare in piedi - 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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