Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
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59 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1945 kcal
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Gras: 64,66g | Prot: 97,77g | Carb: 230,50g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Gentilini Miele, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Daily Bread Pane di Segale, Esselunga Burro, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Formaggio Cheddar (Semistagionato), McDonald's Muffin alla Nutella. Cena: Conad Spinaci in Foglia, Uovo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ecccetera
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