Diario di Jipper500, 18 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
106,7 kg Perso fino ad ora: 14,0 kg.    Rimanenti: 39,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1100 kcal Gras: 64,33g | Prot: 52,65g | Carb: 96,33g.   Colazione: Great Value Pecan Halves, Great Value Sweetened Dried Mango, Whole Milk, Coffee, Great Value Sweetened Dried Mango, Great Value Pecan Halves. Pranzo: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Great Value Sweetened Dried Pineapple, King Henry's Roasted & Salted Cashews. Cena: Great Value Tomato Ketchup, Nature's Promise Multigrain Bread, Stouffer's Meatloaf in Gravy. Snacks/Altro: Double Bubble Bubble Gum, Minute Maid Lemonade. Di più...
3607 kcal Esercizio: Bowling - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana





Storia del Peso di Jipper500


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