Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3064 kcal
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Gras: 73,51g | Prot: 255,58g | Carb: 381,17g.
Colazione: L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value Egg. Pranzo: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Gulden's Spicy Brown Mustard, Cauliflower , Market Pantry Panko Bread Crumbs, Great Value Egg, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Healthy Choice Premium Fudge Ice Cream Sandwiches. Di più...
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Calando 5,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ObeseToBeast123
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