Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 42,60g | Prot: 110,72g | Carb: 246,30g.
Colazione: Melinda Mela, Naturasí Mandorle Sgusciate. Pranzo: Ventura Datteri Giganti Medjool, Carrefour Orzo Solubile, NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale , Rapunzel Crema di Mandorle, Fage Befree Naturale, Perugina Cacao in Polvere, Patate Dolci, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Arche Funghi Shiitake Secchi, Yutaka Dried Wakame Seaweed, NaturaSí Soia Edamame, le Camille Uova, Probios Ramen Noodles. Cena: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie , Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale, Brodo di Pollo, Porri, Patate Dolci, Coscia di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Rapunzel Crema di Mandorle. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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