Diario di ObeseToBeast123, 19 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
76,2 kg Perso fino ad ora: 14,6 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3182 kcal Gras: 102,66g | Prot: 246,45g | Carb: 326,03g.   Colazione: L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value Egg. Pranzo: Cauliflower , Asparagus , Old El Paso Hot Taco Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, L'oven Fresh Low Carb Tortilla. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Del Monte Canned Corn, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Brown Gravy, Great Value Traditional Apple Pie, Pumpkin Pie , Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix. Di più...
2576 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
🤪 
19 nov 23 da utente: ObeseToBeast123
I have yet to weigh. I hope it's as good as yours! 
19 nov 23 da utente: -MorticiaAddams
I remember you. You're doing great. 
20 nov 23 da utente: Jipper500

     
 

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Storia del Peso di ObeseToBeast123


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