Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 66,22g | Prot: 103,55g | Carb: 68,66g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Fit Parad Сахарозаменитель. Pranzo: Дядя Ваня Перец Халапеньо, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Чай, Помидоры, WOW Соус Шаурма, Кетчуп, Шашлык Куриный. Cena: Сыр Российский, Грибной Соус, Куриное Филе на Гриле, Твой Дом Баклажаны с Орехами по Грузински, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ermolina.1997
|