Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 43,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 78,12g | Prot: 148,89g | Carb: 179,50g.
Colazione: Окей Хлеб Рижский, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Яблоко, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Гречка Отварная, Винегрет, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Даниссимо Крем-Брюле, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|